Creme, sieri e oli rassodanti, emollienti, protettivi: la skincare non si limita al volto, ma la cura della pelle interessa anche il seno che, come il resto del corpo, ha esigenze diverse in base all’età. Dalla mancanza di tono alle smagliature, dalle ragadi che possono insorgere durante l’allattamento alla perdita di elasticità che si accompagna all’età, fino alla protezione della pelle del seno durante le terapie oncologiche o ddopo un’operazione di chirurgia plastica. Quali sono le creme migliori? E quelle inutili? Quali i suggerimenti da seguire per migliorarne l’aspetto della pelle del seno e del decolletè e sentirsi bene con sé stesse? Maria Concetta Pucci Romano, dermatologa, Presidente Skineco – Associazione Scientifica di Ecodermatologia, ha risposto alle nostre domande.
Quali sono le caratteristiche che una crema per il seno deve avere?
“È importante scegliere prodotti con una composizione che rispetti la fisiologia della pelle e l’ambiente, come quelli derivanti da un approccio sostenibile come la green chemistry. Prediligere sostanze idratanti di estrazione vegetale e di origine botanica, ma anche prodotti sintetizzati in laboratorio che ricreino principi naturali e affini alla pelle”.
A che età iniziare a prendersi cura del seno?
“La pubertà può essere considerata lo spartiacque, poiché la pelle inizia a subire delle modifiche per via delle variazioni ormonali. Questa è infatti la fase in cui si è più soggetti a impurità e acne, ma è anche il periodo in cui possono comparire le prime smagliature, soprattutto sul seno. Quindi mantenere ben idratata la pelle fin dall’adolescenza è un buon modo per tenerla al riparo dagli inestetismi”.
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Quali sono, invece, i consigli per le donne che hanno superato la menopausa?
“Oli vegetali come quello di argan o quello derivante dal germe di grano, sono molto affini alla pelle e hanno proprietà elasticizzanti che possono essere di aiuto per un seno più adulto. Ovviamente, il cosmetico non potrà mai fare miracoli, però una buona composizione potrà comunque fare la differenza e apportare benefici”.
Alcune creme promettono di rassodare e tonificare il seno che con l’età ha perso volume e appare cadente. Esistono principi attivi che possano far ottenere questi risultati?
“Stiamo molto attenti alle false promesse di queste creme che affermano di poter far aumentare le dimensioni del seno. Non funzionano e la ghiandola mammaria non va assolutamente sollecitata e messa in tensione con principi attivi che potrebbero infiammarla, come, ad esempio, i fitoestrogeni, estrogeni di estrazione vegetale che spesso vengono suggeriti nelle terapie per la menopausa, e che compaiono nella lista di ingredienti di alcune creme di dubbia sicurezza. Un buon cosmetico è onesto e assicura l’equilibrio fisiologico dello strato della barriera cutanea, quindi idratazione, pH, microbiota e non più. Pertanto, se si ha un seno in difficoltà, l’unica cosa da fare è affidarsi a un bravo chirurgo plastico”.
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Ci sono creme per il seno particolarmente indicate per l'allattamento?
“Cosmetici idratanti e restitutivi che non penetrano oltre l’epidermide possono essere usati tranquillamente. Consiglio però di detergere il capezzolo se vi sono state applicate delle creme, solamente per evitare che il bambino, durante l’allattamento, possa ingerire i residui di crema e sentire un sapore differente”.
Se dovessero comparire le ragadi al seno, che principi scegliere? È possibile prevenirle con delle creme?
“Il consiglio è proprio quello di agire preventivamente, iniziando a prendersi cura del seno con l’avvicinarsi del parto, usando oli e burri vegetali, come il burro di karité, olio di germe di grano o di girasole, sostanze che mantengono la cute attorno al capezzolo molto morbida e prevengono le ragadi. Una volta formatesi, è invece necessaria una terapia mirata a seconda della importanza della ragade. L’acido ialuronico è comunque tra i principi attivi più adatti da ricercare in una crema per cicatrizzare, ma esistono anche unguenti specifici per questa condizione. La chiave è però proprio nella prevenzione in quanto la ragade spesso porta all’interruzione dell’allattamento, perché molto dolorosa”.
Le alte temperature estive portano con sé sudorazione e arrossamenti nell’area del seno. Quali sono i consigli per ridurre i fastidi?
“Con l’estate e il caldo, si tende a sudare di più e come avviene in altre aree del corpo, la sudorazione può interessare un seno un po’ generoso creando un ristagno di umidità al di sotto di esso. Conviene quindi asciugare sempre bene l’area dopo essersi lavati e usare delle polveri senza talco per mantenere fresca la zona assorbendo il sudore senza irritare, così da prevenire arrossamenti o infezioni più importanti, come addirittura una candida”.
Quali sono invece le creme consigliate per le donne che si sottopongono a radioterapia per il tumore al seno?
“La radioterapia prevede un protocollo specifico per la cura della pelle di chi si sottopone a questo tipo di trattamento con l’uso di prodotti che facilitano il ripristino della cute. Purtroppo, infatti, la radioterapia deve raggiungere i tessuti al di sotto dello strato cutaneo, quindi è fondamentale usare creme che possano mantenerlo in condizioni ottimali per far sì che possa sopportare questa sollecitazione. Sono suggeriti quindi prodotti a base di vitamina E, oli, burri, sostanze antinfiammatorie come la polidatina che previene proprio la radiodermite, cioè un’infiammazione cutanea provocata dall’esposizione alle radiazioni ionizzanti come appunto quelle che vengono usate nella radioterapia”.
Quali sono invece i consigli per le cicatrici che rimangono dopo un intervento al seno?
“Prima di tutto la cicatrice va osservata e bisogna attendere del tempo per far sì che diventi definitiva e vedere come appare una volta stabilizzata. Ci sono poi creme e oli specifici come quelli a base di rosa canina o rosa mosqueta che massaggiati sulla cicatrice chiusa possono migliorarne la qualità della cicatrizzazione”.
